100 Workouts für ein Glas Wein

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  • Nach einem guten Glas Wein:
  • 100 Ideen zum pfleglichen Abbau der entsprechenden Kalorien
  • Von der Fitness-Übung bis zum anstrengenden Filmabend
  • Hauptsache, sie werden verbrannt, die kleinen Dickmacher ...
Beschreibung 100 Workouts für ein Glas Wein

Muss vielleicht nicht unbedingt sein - schließlich ist ein Gläschen Wein jetzt nicht die ultimative Kalorienbombe -, aber andererseits: Warum nicht? Warum nicht gleich verbrennen, was man vorher in Form von gegärtem Rebensaft zu sich genommen hat? Gesagt, getan: Mit den 100 Workouts für ein Glas Wein, die euch 100 Ideen liefern, was ihr denn machen könnt, um die trinktechnisch zugeführten Kalorien auch gleich (oder zu einem späteren Zeitpunkt) wieder abzubauen. Von einer spontanen Fitness-Übung (Gymnastik, Freunde und -innen, Gymnastik!) bis zum anstrengend-unterhaltsamen Filmabend. Was jegliches schlechtes Gewissen - so überhaupt vorhanden - sofort ad absurdum führt.

Zumindest bis zum nächsten Glas.

100 Workouts für ein Glas Wein
Details
  • 100 Workouts für ein Glas Wein
  • Enthält 100 Karten mit jeweils einer Aufgabe zum Kalorien verbrennen
  • Workouts sind für eine durchschnittliche britische Frau (mit einem Gewicht von 70 kg) berechnet, um die durchschnittliche Kalorienzahl in 175 ml Wein (170 Kalorien) zu verbrennen
  • Beispiele: Do 140 jumping jacks; slow dance for 43 minutes
  • Maße Karten ca. 12 x 5,5 cm; Verpackung ca. 17,5 x 8 x 4 cm
  • Gewicht ca. 220 Gramm
  • HINWEIS: Text englisch
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