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Yoga Kartenset für 52 Wochen

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  • Jede Woche eine neue Übung
  • Ein ganzes Jahr lang
  • Ideal für Anfänger und -innen
  • Enthält 52 Karten
Beschreibung Yoga Kartenset für 52 Wochen

(Geradezu) perfektes Geschenk für alle, die sich schon immer mit Yoga beschäftigen wollten, aber aus welchen Gründen immer noch nicht damit begonnen haben. Das Yoga-Kartenset für 52 Wochen, das euch Verrenkungs-Willigen jede Woche eine neue Übung näherbringt (natürlich mit Anleitung) - ein ganzes Jahr lang.

Ist vom körperlichen Standpunkt her auf jeden Fall mehr als sinnvoll (weil Erhöhung von Beweglichkeit und Muskeltonus, Durchblutungsförderung usw.), kann aber auch in geistiger Hinsicht von Nutzen sein (ohne dass wir uns da jetzt auf philosophische Vertiefungen einlassen wollen). Neben Kraft, Ausdauer und Flexibilität dient Yoga ja auch bekanntermaßen der Entspannung und dem Stressabbau. Was - neben der Tatsache, dass vernünftige Gymnastik ja noch niemandem geschadet hat - ebenfalls ganz nützlich ist.

Ausgeglichenheit ist nämlich immer gut. Vielleicht heutzutage mehr denn je.

Yoga Kartenset für 52 Wochen
Details
  • Yoga Kartenset für 52 Wochen
  • Deine wöchentliche Dosis Yoga, die dir hilft vom Anfänger zum Enthusiasten zu werden
  • 52 Yoga-Positionen für Beginner mit Informationen
  • Maße Karten ca. 6,5 x 9 cm; Verpackung ca. 10 x 13 x 4 cm
  • Gewicht ca. 100 Gramm
  • HINWEIS: Text englisch
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